11:45 - Torna Mamy's Up!, i torna amb més activitat!

Ara dos dies a la setmana! Els dilluns i els dimecres d’11.45 h a 12.45 h


Recupera el sòl pelvià, tonifica l’abdominal, activa’t i comparteix!
Posa't en forma sense separar-te del teu nadó, amb moviment a base de treball funcional i tècniques motrius com la Tècnica Kegel i el treball d’hipopressius. I a més, mima el teu nadó amb el massatge infantil!

Les mares que formin part del programa, també podran assistir amb els seus nadons a les activitats dirigides del centre esportiu de dilluns a dijous a les 15.15 h.