17:00 - Els dimarts de 17.00 h a 18.30 h Del 21 d’abril al 19 de maig de 2015, a l’Espai Gent Gran del 2n pis Centre Cívic Ateneu Les Bases.

Taller dirigit a persones de més de 65 anys, on aprendrem a estar bé amb un mateix, aconseguint el nostre benestar.

Treballarem l’equilibri del sistema de cos-pensaments-sensacions-sentiments. Obrirem els centres energètics, i ens centrarem amb el treball de la consciència corporal, la respiració conscient, el moviment espontani i la veu. Per a fer-ho utilitzarem la relaxació amb bols tibetans i instruments ancestrals.

Impartit pel psicòleg Jordi Pujolà Calsina.

Inscripcions fins al 14 d’abril de 2015. Regidoria de Gent gran: 938752486. Gratuït. +INFO